jogging

ジョギング

久しぶりに10km走れてすっきり。夏までにはペースアップ出来るようになるかなぁ。 体重は全く減らない・・・

ジョギング

ぼちぼちジョギング開始。 冬の期間に5〜6kg増加したので体重も公開してダイエットも開始。 目標の65kgまで頑張ります。